Königs – Rückenfit
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Dienstag
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In dieser Stunde wird in vielfältiger Weise die Rückenmuskulatur trainiert. Eine gute Rückenmuskulatur ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung und beugt Fehlhaltungen und Schmerzen vor. Bitte eine Isomatte und zwei Handtücher mitbringen.
2 Comments
Liebe Frau Wirsik,
ich habe ihren Aufruf zur Schnupperstunde in Stieldorf Dienstags um 17:30 Uhr gesehen und habe dazu ein paar Fragen.
Ich arbeite im Schichtdienst, habe immer wieder Rückenprobleme und plane deswegen, mich im Fitnessstudio anzumelden. Dort hatte ich ein paar Schnupperstunden, allerdings habe ich danach wieder Probleme in meinem rechten Sprunggelenk bekommen (chronische Sprunggelenksinstabilität). Deswegen bin ich mir sehr unsicher, ob ich dort ein Abo abschließen möchte. Ich würde dort jede Woche zahlen, egal ob ich komme oder zu der Zeit arbeiten muss.
Wie sieht es bei ihnen bezüglich des Preises wöchentlich/ monatlich aus? Zahlt man nur die Stunden, die man da ist, oder durchgehend?
Wie stark wird der Fuß inklusive Außenbänder bei ihren Übungen belastet? Eventuell würde ich mal zu einer Schnupperstunde kommen, um mir ein Bild davon zu machen.
Liebe Grüße, Rebecca Jostes
Liebe Frau Jostes,
Da wir ein Sportverein sind, zahlen Erwachsene einen Jahresbeitrag von aktuell 90 Euro/Jahr. Darin sind alle Sportstunden enthalten.
Nahezu jede Übung kann so angepasst werden, dass auf einzelne Bedürfnisse Rücksicht genommen wird, also kommen Sie gerne vorbei und testen unverbindlich das Rückenfit Angebot in der OGS in Stieldorf -Dienstags 17.30h. Weitere Fragen richten Sie gerne direkt an Marion.wirsik@tvrauschendorf.de
Herzliche Grüße, Vera Klein