Königs – Rückenfit
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Dienstag
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In dieser Stunde wird in vielfältiger Weise die Rückenmuskulatur trainiert. Eine gute Rückenmuskulatur ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung und beugt Fehlhaltungen und Schmerzen vor. Bitte eine Isomatte und zwei Handtücher mitbringen.
1 Comment
Liebe Frau Wirsik,
ich habe ihren Aufruf zur Schnupperstunde in Stieldorf Dienstags um 17:30 Uhr gesehen und habe dazu ein paar Fragen.
Ich arbeite im Schichtdienst, habe immer wieder Rückenprobleme und plane deswegen, mich im Fitnessstudio anzumelden. Dort hatte ich ein paar Schnupperstunden, allerdings habe ich danach wieder Probleme in meinem rechten Sprunggelenk bekommen (chronische Sprunggelenksinstabilität). Deswegen bin ich mir sehr unsicher, ob ich dort ein Abo abschließen möchte. Ich würde dort jede Woche zahlen, egal ob ich komme oder zu der Zeit arbeiten muss.
Wie sieht es bei ihnen bezüglich des Preises wöchentlich/ monatlich aus? Zahlt man nur die Stunden, die man da ist, oder durchgehend?
Wie stark wird der Fuß inklusive Außenbänder bei ihren Übungen belastet? Eventuell würde ich mal zu einer Schnupperstunde kommen, um mir ein Bild davon zu machen.
Liebe Grüße, Rebecca Jostes